为进一步提升公司员工的心理健康素质,帮助员工树立良好的心态,缓解员工在工作、生活中遇到的心理压力,推动企业和谐发展,2019年7月19日,集团公司邀请到国家二级心理咨询师、广安市心理学会秘书长、广安职业技术学院心理咨询中心主任何湘到集团为公司员工作了主题为“与压力同行”的心理健康专题培训。集团及各子公司近90名员工参与了本次培训。
集团公司高度重视此次培训,培训前针对职工心理压力现状、培训组织等制定了线上培训需求调查问卷,收集员工对此次培训的建议和意见,并多次与老师就培训内容进行沟通,确保培训务实有效,行之有效。
培训期间,何湘老师围绕科学认识压力、压力的应对策略等内容,结合培训前期问卷收集到的职工自身的案例,理论联系实践,全面剖析,深入浅出的讲解,让大家受益匪浅。
举办职工心理健康培训体现了集团公司对全体职工身心健康的关心和关爱。通过此次培训,员工对心理健康和心理压力知识有了更深入的认识和理解,有助于员工正确认识心理压力,学会自我调节释放心理压力,保持良好的精神状态,以更加饱满的工作热情,积极投身到今后的工作中。